ريشا

يحتوي مفصل الركبة على غضاريف ناعمةٍ وهي التي تساعد الجسم على الحركة بسهولةٍ ويسر، ولكن عندما تضعف وتتآكل هذه الغضاريف فإن مفصل الركبة يصبح خالياً من السائل المسؤول عن حرية حركة المفصل مما يؤدي إلى احتكاك العظام معاً وهو ما يسمى ب “خشونة المفاصل أو خشونة الركبة”. أسباب خشونة الركبة العوامل الوراثية، فقد أشارت الدراسات إلى وجود علاقةً وثيقةً بين الإصابة بخشونة الركبة والعوامل الوراثية. زيادة الوزن، فالوزن الزائد يضغط على الركبة ويحمّلها ثقلاً كبيراً يسبب تآكل الغضاريف فيها. إصابة الركبة بالمشاكل مثل الكسور وقطع الأربطة، أو الإصابة بالأمراض الروماتيزمية مثل الروماتويد والنقرس. إصابة الساقين بالتقوس مما يجعل الوزن والثقل عليها يتوزّع بشكلٍ غير متساوٍ ويضغط على المفصل بشكلٍ أكبر. النساء بعد عمر الخمسين أكثر عرضةً للإصابة بخشونة المفاصل أكثر من الرجال. تعريض مفصل الركبة للإجهاد الشديد مثل هبوط السلالم وصعودها بكثرة، أو الجلوس بشكلٍ خاطئ لفتراتٍ طويلةٍ مثل الجلوس بجلسة القرفصاء. التقدم في العمر، فالتقدم في العمر يؤدي إلى تآكل الغضاريف وجفاف السائل في مفصل الركبة. أعراض خشونة المفاصل الشعور...

تعد العظام من أهم مكونات جسم الإنسان، والتي تمنحه القوام، وتجعله قادرًا على المشي والتحرك كيفما أراد، ولها أهمية في حماية جسم الإنسان من خلال تشكيل حاجز مادي وصلب من أجل تحمل الصدمات، وحماية الأعضاء الداخلية التي يحتوي عليها الجسم، وهناك عدد كبير من العظام في الجسم، والتي ترتبط فيما بينها بواسطة المفاصل التي تشكل نقطة التقاء عظمتين، وتختلف المفاصل في أحجامها ومواضعها، فهناك مفاصل كبيرة الحجم كمفاصل الركبتين والكتفين، وهناك مفاصل أصغر حجمًا مثل مفاصل الأصابع، وتتعرض العظام والمفاصل للعديد من المشاكل، ويعد خلع الكتف من أهم المشكلات التي تحدث في مفصل الكتف. تمثل أعراض خلع الكتف مجموعة من المشكلات التي يعاني منها الأشخاص الذين تعرضوا لهذه الإصابة، ومن أهم أعراض خلع الكتف ما يلي: الألم في منطقة الكتف: حيث يشعر المصاب بالخلع بألم شديد في الكتف التي تعرضت للخلع، وتزداد حدة الألم بتحريك المنطقة. الحركية المحدودة: حيث يعاني المصاب من عدم القدرة على تحريك المفصل بطريقة طبيعية. تغير شكل الكتف: حيث يصبح الكتف على شكل مربع بعد أن يكون مستديرًا بعد التعرض للخلع. حدوث التورم: حيث تحدث بعض الانتفا...

ما هو النفق الرسغي، هو عبارة عن ممر يتكون من العظام والأربطة ويمتد من الساعد لليد والأصابع، ويمر من خلاله العصب الأوسط المسؤول عن الإساس والحركة بالإبهام والسبابة والوسطى، وعندما يتعرض هذا العصب للضغط المستمر والضرر ينتج عنه حالة تسمى بمتلازمة النفق الرسغي. أعراض متلازمة النفق الرسغي الألم والخدر تتطور متلازمة النفق الرسغي بشكل بطيء، ويمكن للمرء أن يشعر بالألم وشعور مشابه للخدر أو التنميل في أول ثلاثة أصابع خلال الليل أو عند الاستيقاظ، وكما يمكن أن يشعر الشخص المصاب بخدر اليد أو الأصابع عند حمل حاجيات بسيطة مثل الهاتف أو كتاب. الضعف بعد مرور وقت على الاصابة بمتلازمة الفنق الرسغي يبدا الشعور بالضعف يظهر على اليد، حيث يمكن أن يعجز المرء عن حمل الحاجيات أو استخدام أصابعه في الشد والدفع، وكما قد يعجز المرء عن ضم أصابعه لتشكيل قبضة. مشاكل الاحساس لا تقتصر مشاكل الاحساس على الألم والخدر فقط، بل يمكن أن يواجه المرء صعوبة في تمييز درجات الحرارة، قد تختلط عليه الأمور، فيمكن أن يعتقد بأن الماء البارد دفئ والعكس، وكما يمكن أن يشعر بأن أصابعه متورمة وهي ليست كذلك.

يوضح أخصائي العلاج الطبيعي في هذا الفيديو متى يتم البدء بالعلاج الطبيعي بعد التعرض لكسر في عظام أحد الأطراف تحت مشورة الطبيب المعالج، كما يبين الطرق المتبعة في مساعد المصاب لاستعادة حركته الطبيعية بعد التئام الكسر.

وضّحت منظمة الصحة العالمية أن الإعاقة تعني العجز، حيث تقيد النشاط والمشاركة، فالعجز هو اضطراب في الأداء الوظيفي للجسم، مما يحدّ من القيام بالنشاطات اليومية ومواجهة الصعوبة في ذلك، كما تقيد الشخص المصاب بالإعاقة من إمكانية التعامل ومشاركة الأخرين في أمور الحياة، ويُطلق مصطلح الإعاقة على الأشخاص الذين لا يستطيعون أداء المهام في وقت واحد، أو الجمع بين وظيفتين كعناية الشخصية والأعمال المنزلية، وهذا تبعًا للقدرات الفردية في أداء المهمات. أنواع الإعاقات الإعاقة العقلية: تعدّ من أكثر أنواع الإعاقات انتشارًا على مستوى العالم. تعني الإعاقة العقلية، انخفاض المستوى الوظيفي عن معدله الطبيعي بمقدارين. تظهر على الطفل علامات تدلّ على عجزه الفكري منذ الولادة. ترجع أسبابها لعوامل وراثية. نقل هذه الظاهرة عن طريق الجينات التي تنتقل من الأم للطفل قبل الولادة، وقد تكون هذه الجينات مُحملة بالأورام الخبيثة، وقد يكون هناك تسمّم في البلازما، أو بسبب تناول العقاقير، أو التعرض للإشعاعات الضارة. إن عسر الولادة، أو الإصابة ببعض الأمراض الأخرى كالتهاب السحايا تؤثر على الحالة العقلية للطفل. من أهم أسباب حدوثها هو س...

العلاج الفيزيائي هو أحد طرق الرعاية الطبية العلاجية التي يتم تقديمها للأفراد الذين يتعرضون لإصاباتٍ معينة، وتؤثر على حركة أجسامهم، حيث يقوم بمحاولة إعادة الحركة إلى طبيعتها، وتحفيز القدرة الوظيفية لأعضاء الجسم على العمل، كما يزيد من مستوى اللياقة البدنية، ويمكن تقديمه للأفراد بكافة مراحل الحياة، سواء كانوا أطفالاً أم شباناً أم كباراً في السن. يقوم العلاج الفيزيائي المتخصص بالقلب بعمل علاج طبيعي للأوعية الدموية والقلب وتخفيف الاضطرابات التي تعاني منها عضلة القلب، ويخضع لهذا النوع من العلاج، الأشخاص الذين خضعوا لجراحة في القلب أو في الرئتين. يقوم العلاج الفيزيائي المتخصص بأمراض الشيخوخة بالتخفيف من أعراض التهاب المفاصل الروماتزمي، وعلاج هشاشة العظام، ومرض الزهايمر، وأمراض السرطان، والذين يعانون من سلس في البول، واضطرابات القدرة على التوازن، وكذلك المسنين الذين يخضعون لعمليات استبدال المفاصل، مثل مفصل الورك. يهتم العلاج الفيزيائي المتخصص بالأمراض العصبية بعلاج الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عصبية مثل اعتلال الأعصاب الحركية، وأمراض الشلل الدماغي والأعصاب، والسكتة الدماغية، والتصلب ا...